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长寿老人的膳食
影响人类寿命的因素很多，除遗传、环境因素外其生活方式膳食营养无疑是一个重要因素。从长寿地区的调查结果来看：中国的人口普查中，广西巴玛县每10万人中90岁以上的老人就有106.7人，成為有名的长寿地区。老人们以玉米為主食，辅以各种豆类、红薯和大米，用火麻油作烹调油（亚油酸占53.2%，亚麻酸占23.2…
通过文件名识别视频质量
找电影的时候经常会找到很多下载地址，有时候辛辛苦苦挂机下载回来却发现是个枪版，资源助手的预览虽然可以避免下载到枪版，但是却无法区别高清和普清版本。其实文件名称里已经包含了很多信息，能看懂这些信息就可以少走弯路。这一篇仅介绍片源标识，BluRay、BDRip、DVDRip、R5、TC、TS…
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多乐博客
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